敦賀市の美容カイロ [男女OK]
2024年3月29日 12:00
すこやか生活~ココロとカラダのメンテナンス~~美容カイロ MORE~
〈今月のテーマ 姿勢〉
肩こり・腰痛だけじゃない!
姿勢の悪さからくる不調。
姿勢と内臓の関係
内臓が圧迫されて姿勢と内臓の関係働きがなると内臓が疲れて硬くなり、リンパや血流も悪くなって様々な不調が現れます。
冷え、むくみ、消化不良、下痢、生理痛、便秘、寝つきが悪い、疲れやすい、自律神経の乱れ
カラダの歪みと不調
[不良姿勢]首の歪み シワ・シミ・ニキビ・たるみ・二重あご・ほうれい線・むくみ
↓
[背骨・助骨を圧迫]
↓
[呼吸が浅くなる]
↓
[酸素量が低下]
↓
[内蔵機能低下 疲労回復低下 免疫力の低下]
首の歪み シワ・シミ・ニキビ・たるみ・二重あご・ほうれい線・むくみ
背骨の歪み 肩こり・血行不良
腰の歪み ぎっくり腰・腰痛・太ももや脚のしびれ
筋肉の緩み ポッコリお腹
骨盤の歪み 肥満・下半身太り・むくみ・冷え症・O脚・X脚
足裏の歪み むくみ・肌荒れ・脚が太くなる・O脚
正しい姿勢でスペース確保
↓
骨盤が開くと下がる
↓
背中が曲がると上から押される
骨盤・背骨を整えて疲れた内臓を元気に
姿勢が悪いと呼吸が浅くなり自律神経が乱れます。すると、さらに内臓の働きが悪くなって、悪循環が起こります。
健康的な人生は正しい姿勢から始まり、それは日々の意識から改善することが重要です。
INFO
美容カイロプラクター/美骨パーソナルトレーナー
日本エステティック協会認定エステティシャン
佐藤 輝子(さとう てるこ)
日本エステティック協会認定エステティシャン
佐藤 輝子(さとう てるこ)
店舗情報
名称 |
美容カイロ MORE (ビヨウカイロ モア) |
---|---|
電話 | 090-5172-5876 |
住所 | 〒914-0058 福井県敦賀市三島町1-6-20 アクセス |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | 有り |
備考 | ※完全予約制 ※資格取得も「モア」へ ※出張施術可 ※男女OK ※Instagram配信中!@coteru726more |
公式URL | https://beauty-chiro-more.com/ |
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